背中のにきびは、インナーがきつすぎる場合や、皮脂汚れや汗が皮膚に残っている時にできます。吸湿性の悪い服を着ていると、背中ににきびがある人は、湿気が籠もって一層症状が悪化してしまいます。背中の中心ににきびができている場合には、皮脂が原因となっていることがあるので、お風呂のときにしっかりと洗うようにしましょう。（劇団コスモス レッスン料）。そして、化学繊維を使っていない、汗を吸収しやすい綿の肌着をつけることが重要です。背中のにきびケアを自宅で行っても、なかなか改善されない場合には、皮膚科に相談することも大切です。

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（女優 キッズ オーディション 東京）。汗と皮脂汚れをそのままにしないように、肌着などを新しいものに替えて、お肌を清潔に保つように心がけましょう。下着が皮膚を締め付けたり、触っていることで、にきびができるということもあります。体に合うサイズのアンダーウェアを着ることも、にきびケアになるのです。下着が小さすぎて肌に負荷がかかっていたり、化学繊維の性質が肌を傷めていることもあります。ボディソープの添加物が、肌を刺激してにきびの原因になっていることもあります。

（JAM HOME MADE/ジャムホームメイド｜EUREKA アウトレット 口コミ 評判）。背中のにきびをケアしたいのであれば、背中にかく汗はこまめに取り除きましょう。お風呂では、シャンプーなどの洗い残しに要注意です。何をすれば、背中のにきびをケアすることができるでしょう。皮膚の汚れを落とす時には強くこすらずに、泡をたくさんたてて、柔らかいタオルで体を洗うことがにきびのケアになります。（赤ちゃん・子役 オーディション 横浜）。